Сауна:
{{sauna.name}}
{{sauna.address}}
Подробнее{{room.schedule}}
вместимость: | {{room.capacity_max}} человек |
бассейн: | {{ room.type_of_pool_id != '1' ? room.sauna_pool_name : '' }} {{ !room.pool_width || !room.pool_height ? 'Нет' : room.pool_width + 'x' + room.pool_height + ' м.' }} |
парные: | {{ ((room.type_of_steamroom) ? room.type_of_steamroom : 'Нет') }} |
комнат отдыха: | {{ ((parseInt(room.restrooms_count) > 0) ? room.restrooms_count : 'Нет') }} |
услуги: | {{room.advanced_list}} |
Сауна:
Кристалл
ул. Малахова, д.157а
Подробнеевместимость: | 20 человек |
бассейн: | 3x4 м. |
парные: | Финская |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: | Аудиоцентр, Караоке, Бильярд |
вместимость: | 20 человек |
бассейн: | 3x4 м. |
парные: | Финская |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: | Телевизор, Караоке, Бильярд |
Сауна:
Престиж
ул. Взлетная, д. 57
Подробнеевместимость: | 20 человек |
бассейн: | 3x9 м. |
парные: | Финская |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: | Бильярд, Аудиоцентр, Телевизор |
вместимость: | 6 человек |
бассейн: | 2x6 м. |
парные: | Финская |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: | Караоке, Телевизор, Бильярд |
Сауна:
Сауна в гостинице Бизнес-Турист
ул. Цеховая, 29а
Подробнеевместимость: | 15 человек |
парные: | Финская |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: | Wi-Fi, Караоке, Телевизор |
Сауна:
{{sauna.name}}
{{sauna.address}}
Подробнее
вместимость: | {{room.capacity_max}} человек |
бассейн: | {{ ((room.type_of_pool_id != '1') ? room.sauna_pool_name : '') + ((room.pool_width == '' || room.pool_height == '') ? 'Нет' : room.pool_width + 'x' + room.pool_height + ' м.') }} |
парные: | {{ ((room.type_of_steamroom == '') ? 'Нет' : room.type_of_steamroom) }} |
комнат отдыха: | {{ ((room.restrooms_count == '0') ? 'Нет' : room.restrooms_count) }} |
услуги: | {{room.advanced_list}} |
Сауна:
Баня Душевная
ул. Эмилии Алексеевой, д. 9б
Подробнеевместимость: | 6 человек |
бассейн: | 2x3 м. |
парные: | На дровах |
комнат отдыха: | 2 |
услуги: | Телевизор, Караоке, Аудиоцентр |
Сауна:
Сауна Гелион
ул. Балтийская, д. 33
Подробнеевместимость: | 12 человек |
бассейн: | 3x6 м. |
парные: | Финская |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: | Телевизор, Караоке, Аудиоцентр |
Сауна:
Сауна Карина
ул. Чеглецова, д. 25а
Подробнеевместимость: | 6 человек |
бассейн: | 2x2 м. |
парные: | На дровах |
комнат отдыха: | 2 |
услуги: | Аудиоцентр, Бильярд, Караоке |
Сауна:
cфера
ул.Интернациональная 9
Подробнеевместимость: | 10 человек |
бассейн: | 4x4 м. |
парные: | Нет |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: | Аудиоцентр, Караоке, Кондиционер |
Сауна:
Банный клуб
ул. Антона Петрова, д. 238в
Подробнеевместимость: | 15 человек |
парные: | Финская |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: | Телевизор |
Сауна:
Оздоровительный центр Древний Рим
ул. Эмилии Алексеевой, д. 9б
Подробнеевместимость: | 15 человек |
бассейн: | 4x3 м. |
парные: | Финская |
комнат отдыха: | 2 |
услуги: | Телевизор, Караоке, Бильярд |
Сауна:
Русская баня на Радищева
переулок Радищева, д.10к
Подробнеевместимость: | 8 человек |
бассейн: | Нет |
парные: | На дровах |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: | Бильярд, Караоке, Аудиоцентр |
Сауна:
Сауна Альбатрос
ул. Папанинцев, д. 128а
Подробнеевместимость: | 4 человек |
бассейн: | 3x4 м. |
парные: | Финская |
комнат отдыха: | 2 |
услуги: | Телевизор, Караоке, Аудиоцентр |
Сауна:
Оздоровительный комплекс Гоньбинские сауны
ул, Матросова, д. 216
Подробнеевместимость: | 6 человек |
бассейн: | Нет |
парные: | Хамам |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: | Бильярд, Караоке, Аудиоцентр |
Сауна:
Сауна Астерия
проезд Базовый, д. 7
Подробнеевместимость: | 12 человек |
парные: | Финская |
комнат отдыха: | 2 |
услуги: | Аудиоцентр, Караоке, Бильярд |
Сауна:
Клуб саун Кристальный
ул. Малахова, д. 175а
Подробнеевместимость: | 12 человек |
парные: | Хамам |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: | Аудиоцентр, Бильярд, Телевизор |
Сауна:
Сауна Аква Малибу
ул. Шумакова, д. 59
Подробнеевместимость: | 6 человек |
парные: | Финская |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: | Караоке, Бильярд, Аудиоцентр |
Сауна:
Лагуна
ул. Малахова, д. 173а
Подробнеевместимость: | 6 человек |
бассейн: | 4x5 м. |
парные: | Финская |
комнат отдыха: | 2 |
услуги: | Телевизор, Аудиоцентр, Wi-Fi |
Сауна:
Финская сауна Аура
ул. Советской Армии, д. 50б
Подробнеевместимость: | 6 человек |
бассейн: | 4x4 м. |
парные: | Финская |
комнат отдыха: | 2 |
услуги: | Бильярд, Аудиоцентр, Караоке |
Сауна:
Сауна Аквамир
ул. Интернациональная, д. 320а
Подробнеевместимость: | 5 человек |
бассейн: | 3x3 м. |
парные: | На дровах |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: | Аудиоцентр, Настольный теннис, Телевизор |
Сауна:
Сауна Зодиак
Проспект Калинина, д. 67в
Подробнеевместимость: | 6 человек |
бассейн: | 3x4 м. |
парные: | Финская |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: | Телевизор, Караоке, Аудиоцентр |
Сауна:
Сауна седьмая луза
ул. Юрина, д. 273в
Подробнеевместимость: | 18 человек |
бассейн: | 3x5 м. |
парные: | На дровах |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: | Аудиоцентр, Караоке, Телевизор |
Сауна:
Сауна Крутой вираж
ул. Новороссийская, д. 75
Подробнеевместимость: | 6 человек |
бассейн: | 3x4 м. |
парные: | Финская |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: | Аудиоцентр, Телевизор, Бильярд |
Сауна:
Сауна Домовенок
ул. Советской Армии, д. 47
Подробнеевместимость: | 8 человек |
бассейн: | 2x3 м. |
парные: | На дровах |
комнат отдыха: | 2 |
услуги: | Телевизор, Аудиоцентр, Бильярд |
Вы любите попариться в баньке или сауне, расслабится и отдохнуть с семьей и друзьями. Но если у вас нет собственной сауны, вам придется заказывать ее в коммерческих заведениях. Но если вспомнить старую пословицу: «Спрос рождает предложение», то заказать сауну не составит проблем. В Ростове-на-Дону, вы всегда сможете найти сауну, которая вам подойдет по цене и уровню комфорта. Чем полезно посещение бани или сауны в БарнаулеКроме того что в сауне можно приятно провести время, посещать ее очень полезно. Это доказано не только столетиями использования бань и саун, а и современными исследованиями, которые проводили ученые. Первое и самое главное, резкие перепады температур активизируют важные железы организма, такие как гипофиз и надпочечники. В результате в организме лучше вырабатывается адреналин, и другие важные гормоны. Соответственно, организм тонизируется, и вы чувствуете себя намного лучше. |
Косметологи, тоже рекомендуют своим пациентам сауну. Ведь сауна это лучший способ профилактики проблем с кожей и ее омоложения. Даже если у вас есть сыпи или кожные заболевания, то посещение сауны может помочь вам решить эту проблему. Ну и в конце стоит заметить, что посещение сауны, это один из самых действенных методов избежать простудных заболеваний и гриппа. Так как посещение сауны активизирует иммунную систему. О пользе бань и саун, можно говорить еще долго, но самое главное, это-то, что они полезны для здоровья. |
В Барнауле, вы можете выбрать практически из любых видов саун, которые существуют на данный момент. Выбор заведений, которые предоставляют данные услуги очень большой, поэтому с местом для времяпровождения проблем у вас не возникнет.
Русская баняРусская баня, особенно в современном варианте, намного комфортнее, чем народные варианты. Дело в том, что коммерческие бани, стараются предоставить клиентам максимальный сервис, чтобы привлечь посетителей. Поэтому в бане вы гарантированно будете себя чувствовать не хуже чем в финской сауне. Классический интерьер русской баниСовременная русская баня, состоит из нескольких помещений. Самое главное помещение, конечно же, парилка, она отделывается липой или другими породами лиственных, и отапливается каменной печью. В печь тоже принято класть только лиственные породы, так как они хорошо поддерживают жар. Кроме парилки и предбанника в современной русской бане являются обязательными еще два помещения. Это комната с бассейном и обязательно комната отдыха, часто эти помещения могут быть совмещены в одно.
|
Финская саунаСамая комфортная, самая популярная и самая горячая, это конечно финская сауна. Она пользуется среди посетителей особой популярностью, особенно зимой. Дело в том, что финская сауна особенно хорошо помогает прогреть организм зимой, и кроме того благодаря повышенной комфортности в ней можно отлично отдохнуть. Классический интерьер финской сауныЕсли говорить об интерьере финской сауны, то это гарантированно будет дерево. Сама парилка отделывается березой, а вот комната для отдыха должна быть из сосны. Помимо этого в финской сауне обязательно должны быть четыре комнаты, это парилка, предбанник, комната для отдыха и бассейн с холодной водой. В остальном, финская сауна может иметь много вариаций, но самое главное, чтобы в парилке была правильная печь из камня, так как это основной элемент для отопления сауны.
|
Римская термаВ римской терме, прогрев парилки проходит иначе, чем в других саунах. Здесь пар проходит под полом и сквозь стены, после чего попадает в саму парилку. В результате влажность в терме очень высокая и иногда достигает 90%. Классическая терма отделывается мрамором, и имеет фонтанчик для питься. В такой сауне можно отлично пропотеть за счет высокой влажности воздуха, так как температура пара всего 40-50 градусов. |
Турецкий хамамПроизошел турецкий хаммам от римской термы, поэтому прогрев парилки здесь тоже проводится с помощью пара, который поступает в парилку через отверстия в стенах. Основное отличие хаммама в том, что здесь есть несколько парилок с разными температурами. В низкотемпературной парилке люди прогреваются, после чего переходят в более жаркое помещение. Таким образом смена температуры проходит постепенно и организм отлично прогревается. После парилки рекомендуется воспользоваться услугами массажиста, и только после этого мыться. |
Японская офуро
Японская сауна, очень компактна и практична. Ее конструкция в классическом варианте очень проста. Это бадья со скамейками, на которые можно присесть. Бадья заполняется водой, и прогревается с помощью встроенной печки до 40-45 градусов. Поэтому принимать такую сауну нужно сидя в воде. Такая сауна довольно экзотична, но очень полезна для здоровья, так как организм отлично прогревается в воде. |
Инфракрасная саунаВ инфракрасной сауне потеют не из-за прогрева парилки, а благодаря инфракрасным лучам, которые излучают специальные приборы. Это один из самых новых видов саун, которые появились в последнее время. |
Предварительная подготовкаПервое что вам нужно, это забронировать баню или сауну на нужное вам время, ведь эти заведения пользуются популярностью, особенно зимой. Поэтому чтобы не переносить отдых в самый последний момент, за несколько недель наперед вам стоит оформить бронь. Кроме того, вам стоит выяснить у менеджера, какие есть удобства в бане и что нужно брать с собой. Такие вещи как полотенца, шапочки, веники, можно брать с собой, а можно и заказывать в сауне, за дополнительную плату. Поэтому если вы хотите сэкономить, постарайтесь максимально подробно выяснить все нюансы заказа. |
Правильное посещение сауны или бани, это залог того, что вы не просто отдохнете, а и получите максимальную пользу для здоровья. Поэтому если вы собираетесь на отдых, нужно основательно подготовиться, чтобы потом не беспокоится о мелочах. |
Принятие сауныСауну или баню, нужно принимать в соответствии с рекомендациями. К примеру, в финской сауне или русской бане, вам понадобится делать несколько заходов в парилку, а вот в терме или хаммаме, достаточно и одного захода. То же самое можно сказать и про офуро и инфракрасную сауну. Не забывайте пользоваться шапочками для сауны, так как в парилках очень высокая температура. |
Отдых после процедурПосле того как вы попарились, нужно некоторое время посидеть чтоб организм снова привык к нормальной температуре. В это время вы можете воспользоваться услугами массажиста или просто посидеть, немного перекусить и попить воды. Ни до, ни после сауны, не рекомендуется употреблять алкоголь, так как это может навредить организму. |